Infos dernières minute : Hivernal Retord Trail 2023

RETRAIT DES DOSSARDS

1ère étape obligatoire avant de vous rendre sur le stade –> Récupérez votre dossard !

N’oubliez pas de vous arrêter à la « Maison des Plans » (Près de l’Office de Tourisme) des Plans d’Hotonnes

Samedi

• 14h00 à 15h15 : Courses enfants HR Kids
• 14h00 à 18h00 (16h30 pour le 5km) : Courses adultes 5/10/20/30km

Documents utiles :

• Carte d’identité + Carte de retrait dossard, envoyée par mail (imprimée ou sur smartphone)
• Autorisation parentale pour les mineurs
• Dossiers incomplets : certificat médical ou licence autorisée (courses adultes)

LIEUX ET HORAIRES DE DEPART

Samedi 11 mars 2023

• Stade de Biathlon des Plans d’Hotonnes / Courses enfants HR Kids by ESF
  • 15h30 : Epreuve de tir (jeté de balles ou tirs laser selon les âges) pour toutes les courses enfants
  • 15h45 : Course Baby Athlé / 15h55 : Eveil Athlétique / 16h05 : Poussins / 16h20 : Benjamins
• 17h00 : Stade de Biathlon des Plans d’Hotonnes / L’Olympique du Stade by ESF – Biathlon Trail 5km
• 18h00 : Stade de Biathlon des Plans d’Hotonnes / Les Crêtes de Retord – 20km
• 18h00 : Stade de Biathlon des Plans d’Hotonnes / Le Tour du Plateau – 30km
• 18h00 : Stade de Biathlon des Plans d’Hotonnes / Le Tour du Plateau Relais x2 – 30k

REMISE DES PRIX

Samedi : Stade de Biathlon des Plans d’Hotonnes

• 18h45 : L’Olympique du Stade – 5km
• 22h/22h30 : Courses Adultes 10/20/30km

PUCES ET DOSSARDS

Bien disposer votre dossard à l’avant de votre tee-shirt. Le puce se situe sur votre dossard.

Relais : Pensez de prendre une ceinture porte-dossard !

INFORMATIONS UTILES

Secouristes sur place

MATÉRIEL A PRÉVOIR

VIVEMENT CONSEILLÉ :

• Lampe frontale + Batteries (ou frontale de rechange)
• Téléphone portable (avec numéro du PC Sécurité : 06 75 78 80 28)
• Sifflet
• Couverture de survie
• Vêtements longs haut et bas
• Gants / Bonnet / Tour de cou
• Chaussures Trail : Terrain gras et humide
• 500 ml d’eau
• Barres ou gel énergétique